昨晚梦见自己躺在家里，胃里翻江倒海，突然听到咔嚓一声，那是牙松动的声音。我吓得差点从床上弹起来，眼泪都止不住，满脑子都是：会不会是蛀牙？

是不是出于忒上火？还是最近没好好补牙？脑子里像打翻了显微镜，全是关于牙掉落的画面：听说孕妇牙敏感特别了得，一碰就疼，我连刷牙都不敢用力。更离谱的是，梦见医生拿着手术刀，要给我做根管治疗，吓得我浑身发抖，连讲话都结巴了。

看来啊，孕期的抑郁症和焦虑症确实不敢大意，这种突如其来的恐惧感，实际上比梦到猫咪抓人还要让人心慌。 实际上牙疼的声音别看吓人，但换个角度想，这可能不是梦。怀孕这阵子，激素波动让人神经超敏感，牙本来就好办松动、敏感。

你想想，是不是最近吃多了辛辣东西，要么熬夜忒多，牙龈肿得了得？有时候晚上就寝磨牙把牙震得咔咔响，睡一觉醒来就认定自己牙松了样，那种细碎的响声听着反常。再加上孕期激素变化，下颌关节好办出难题，那种紧绷感确实挺好办引发噩梦。 不过，咱们更该把这当成一次“身体在提醒”。身体在喊疼，说明它忒累了。

这时候要是再吵着要就寝，要么出于牙疼睡不着觉，那可就忒折磨人了。记得那个刚出生的小宝宝，要是出于妈妈牙疼哭闹，整个孕期都睡不好，那宝宝都能睡出抑郁了。

故此，给牙松动的梦境做个“体检”吧，看看是不是牙龈炎犯了，要么是为了预防牙周炎，赶紧去洗个牙，吹个吹风机，让牙重新挺直腰杆。 要是实在揪心，能够去看看牙医，哪怕只是拍个片子也好。医生看了，就能知道到底是不是牙釉质脱矿害得的敏感，要么是牙根吸收的难题，就连能不能用一些孕妇也能用的止痛药，比如氯芬酸钠片之类的，帮牙疼消消火。自然，最实在的办法就是好好进食，少放点糖，多喝水，保持口腔清洁。牙健康了，心情自然就稳了，梦也就没那么抓人胆了。 实际上生活中，这种梦处处都有。梦见楼梯掉下来，梦里的人摔得骨头渣渣的，醒来认定这牙松动跟楼梯掉下来似的，都是“突然摔疼”的感觉。它提醒我们，有时候身体发出的信号，不一定都是坏事。

要是梦到牙掉进肚子里去了，要么牙裂开了，那是确实得赶紧去医院，别自己瞎琢磨。

毕竟，哪怕梦里牙掉了，醒来发现实际上只是牙有点松动，那也是身体在告诉你：“嘿，咱得给牙松松绑，让它们舒舒服服地替身体干活。” 故此啊，下次再梦到牙松动的，别老想着赶紧拔牙，也别总乱吃药。去看看牙医，把牙保起来，让牙替身体分担点劳累。牙健康了，人也更硬朗，梦也就轻盈点，不那么吓人。

记住，孕期牙敏感挺正常，吃点维生素，洗个牙，去个门诊，给牙松松绑，让牙替身体干活，身体自然就安稳了。