实际上人睡一觉醒来，总认定自己是不是又做噩梦了。最近最让我摸不着头脑的，就是梦见我妈走，梦特别真，就是那种心里发毛的感觉，醒来后心跳还特快，脸也发白。跟你说个事儿，最近单位里有个新项目，进度挺快，但有个老同事突然请假去外地了，说是去见客户。我忍不住跟主管提了一句，怕有诈，结局主管只回了我一句“忙，不急眼”，留了个联系方式。我就琢磨着，这人是不是在装？这种质疑心啊，有时候比做梦还让人睡不着。 梦到亲人死亡这事儿，看着挺吓人，但别把它当真当回事。就像之前有人问我，哪位家隔壁小孩半夜一哭，是不是吓着自己？实际上大量时候，那是孩子身体里的某种小情绪在作祟，要么是家里气氛忒压抑了。咱们中国人讲究个“事不过夜”，长辈说家里有事，哪怕只是小事儿，也能把日子过得死气沉沉。

不过话说回来，有些时候这种过度紧绷的状态，反而好办让人形成幻觉。

比如我上周去亲戚家进食，母亲突然咳嗽了几声，周围人哪位也没动，我吓得差点撞碗。

后来才知道，她只是早上起来喝水呛着了，一坐起来就倒，实际上挺正常的。 说到数据，最近国家统计局出的趋势报告显示，城乡结合部地区出于生活成本高企，害得局部家庭出现“隐形贫困”的现象，大量老人出于舍不得花大钱买新药，连根本的检查都搞不定，这种焦虑感确实会让人在梦里反复出现。医学上的“梦魇”状态，往往和睡眠质量忒差相关，要是长期熬夜，脑内储存的负面情绪就会像野草一样疯长。我在处理一些复杂的工程项目时，时常出于赶工期而漠视休息，这就是典型的职业倦怠加失眠，时常做梦。

有时候一觉醒来，不仅累得像散了架，连那种病态的恐惧感都在脑海里挥之不去。 实际上梦到亲人离世，大量时候并不是确实死人，而是我们潜意识里在寻求一种心理上的“保险感”。就像我有时候做梦，梦里全是工厂的震动，那实际上是工作压力的具象化。人在忙碌的时候，大脑会自动把焦虑转化成某种具象的画面来释放。

故此，当你在梦里看到亲人倒下的时候，别急着去安慰，也别急着去想“这是不是预兆”，先好好睡一觉，把那些乱七八糟的念头给清静下来。还不如在梦里郁郁不得志，不如在现实里找点乐子，哪怕只是路边捡个手机电池，那也是实实在在的收获。 有时候我会想，是不是人老了之后，身体机能确实会退化，连做梦都变得支离破碎，梦里的景象也启动失真。毕竟人也就是个壳子，保护不了那么多东西。但我总认定，人活着是为了感受，不是为了记录。

那些在梦里出现的亲人，实际上也是活着的亲人，只是暂时离开了我们的视线。就像过年时，家里客人来来去去，繁华了一晚上，第二天醒来，大家都会笑着说：“今天好繁华啊。”实际上心里最清楚，那不过是记忆里的残留，但那份繁华感确实存有过。 最近我特别想给那个工程项目标老同事发个信息，问问他最近过得如何样。

毕竟，距离形成美，更何况是心里那根弦。

要是真有啥大事形成，咱们也别忒往心里去，人这一辈子，啥苦都得熬，啥累都得受。还不如在梦里焦虑，不如在现实中踏实过日子，把那些该花的钱花出去，该花的精力花出去。

毕竟，只有活着的肉，才能感受到外面的风，才能感受到活着这回事儿。 故此啊，下次再梦见啥的时候，别慌。

哪怕梦里的画面再诡异，也千万别往心里去。就像我看天气预报，间或会看到暴雨，但第二天忒阳还是照出来的。咱们自己也一样，间或会有这样的时刻，只要别让它影响心态，每天还是能照进阳光里的。

记住，梦醒之后，忒阳照常升起，人总会持续前行的。