昨晚梦里那味儿真带劲，醒过来第一反应就是后背发凉。但换个角度想，这梦像不像平时生活里那种东西，刚便宜货刚打折，晚上闻着味儿୓ 起早贪黑地跟人家杠，结局人家拿着计算器给你算个对数，你还没反应过来，人家已经把你那半截对数数剩了一半扔进垃圾桶了。梦到被追，实际上挺正常的，就像上班时那个突然冒出来的领导，平时看着挺八面玲珑，可一冲上来，嗓门大得像要掀翻屋顶。

实际上大量时候，我们梦里被追，咱们现实生活里哪样没遇到过呢？ 先说说这种心理幻觉吧。

有时候白天被一个人追，根本不用动真格的，你心里一慌，肌肉就绷紧了，像弹簧一样一缩一弹，然后人家认定你快跑了，立马就追上了。

实际上真没那么夸张，咱们白天被追的时候，往往没啥感觉，直到梦里那点破事儿，像变魔术似的，突然就把人给拽了。 不过话说回来，现实生活中被追，也不一定就是坏事。

比如你到楼下便利店想买瓶可乐，结局前面那个大个子跟个小弟在推，你路过，人家突然喊你，说“哎，这边有个新出的，分你一半”，你一听，立马就追上了。

这时候追得好好的，人家还热乎着，你追得正欢呢，结局人家倒不是想抢你的货，而是看你追得累不累，转头就走，把你留给一个空荡荡的货架。

这时候追的人，实际上心里也没多坏，就是有点懒，不想动，也不想跟别人分享好东西，只想独吞。 有时候梦到被追，实际上就是咱们潜意识里对未来的一种焦虑投射。比方说最近工作有点难搞，要么最近生活里有些费事事，你心里咯噔一下，感觉啥事儿都跟那个“追人”似的。你明明啥都没做，就是认定“完了，这下完了”，然后一边在心里喊“别追我”，一边真照着做，结局把自己给追进去了。 那该如何办呢？实际上最直接的，就是别去想那个梦，别往心里去。梦里的坏人，跟你现实中遇到的陌生人，他们之间没血缘关系，也没利益共同体，纯粹就是你在某个工夫点，看到了某些瞬间，给大脑编出来的一段剧情。你只需求告诉自己，梦，这事儿是假的，把那个坏人当成一个一般/平平的 NPC 要么路人甲乙丙丁就行。 至于现实中有没有真正的坏人追你，那得看具体情境。

比如你在附近步行突然被跟踪，那可能是你最近忒累了，要么被某些气场不忒对的人吸引了注意力，害得你大脑形成了某种认知偏差。

这时候你就得注意观察周围环境，看看有没有可疑的人影，有没有怪的举动。

要是真有人追你，别跑，直接大声喊“有坏人追我”，让周围人帮忙，这样能麻利打破那种让你心慌的“被追击”的错觉。 另外，也别忒迷信那些所谓的“梦境分析师”要么“解梦大师”的靠谱程度。网上那些动辄千字的大作，那些所谓的“深刻隐喻”，说白了就是卖课的。人家让你去查《周易》，让你去读老庄，最终还得听人家讲大道理，你听着呢，实际上也没啥用。还不如花工夫去琢磨梦背后的深意，不如趁早把梦给忘了，明天照常起个早，吃碗热乎的，然后告诉自己，今天 fej 了，明天再说。 有时候我们也得承认，生活本身就是一场庞大的梦。我们在这个城市里打拼，为了那点工资、那些承诺、那些所谓的“未来”，我们拼命地跑，就像梦里被坏人追一样，心里头压抑着各种不安。但你要记住，梦里的坏人，压根儿都不是确实。他们只是你心里的影子，是你对某些现实压力的逃避。当你启动正视这些压力，把它们当作生活的一局部，而不是务必立马消灭的障碍时，实际上你会发现，梦里的追也追不上你，出于你在现实中已经找到了新的方向，新的路。 还有啊，咱们一般/平平人最该做的，可能就是别给自己忒大压力。就像进食，大家围坐在一起，有人吃多了，有人吃少了，有人抢着吃，这挺正常。你不需求非得把每一滴都消化完，也不用非得吃得干干净利落净。饿了就吃，饱了就停，这就是生活的节奏，别被那个梦里的坏人给吓坏了，好吗？ 最终想跟大伙唠唠，有时候我们被追，实际上跟追光相关系。就像晚上路灯亮了，那些推车的大哥，那些拉货运的大爷，还有推着脚踏车的大姐，他们都在追光，都在往那个光亮处奔。你追他们，实际上也是在追光。只是有时候，你追得忒急，把光给甩了，自己累得半死，还认定光不在了。

这时候你得慢慢来，别急，光还在前面，只要你一直往前走，总能看到。 故此，别再被那个梦里的坏人给吓着了。他只是一个瞬间的幻象，一个你为了缓解焦虑而制造的费事。生活别看有时候像被追一样让人头重脚轻，但只要心里有光，有希望，有梦想，你就不会死在梦里。明天的忒阳照常升起，新的一天、新的挑战、新的机会都在等着咱们呢。咱们别回头，往前走，哪怕前面是悬崖，那也是通往未来的路啊！毕竟，梦醒之后，又是新的故事，新的冒险，新的可能。