老梦见自己老公出轨。

这玩意儿那会儿自己也认定挺离奇，目前回想起来，倒也不算特别可怕。就是有时候半夜突然脑子一转，眼皮就打架，老认定自己躺在睡觉那屋里，身后坐着个穿着小西装的男生，手里拿着一件还没发出来的作品，眼神飘忽，像是在跟床上的对象说啥悄悄话，要么干脆就是直接露了脸。

有时候梦里的对话也不难懂，那男人明明说着要离婚，转头就又变成“再寻思下”、“给个机会”；有时候反过来，半夜看着床边一个熟悉的人影，心里突然冒出一股火，想冲那会儿打一架，结局第二天醒来感觉像被踩了尾巴的猫，浑身发软，连饭都吃不进去。最难受的是那种感觉，明明白天家里挺清净，就连有时候还会认定自己有点洁癖，家里连根草都不长，如何一到梦里就认定人满为患，空气里全是香水味和烟味。 这种梦实际上挺耐琢磨的，特别是你深夜要么酒醒之后，脑子里像被搅动了一样。

那会儿我也对这种现象挺好奇，总认定这是潜意识里的某种压力释放，要么是心里有啥说不出口的话，在梦里找地儿撒泡尿。

后来聊过几次，发现不光是我，仿佛大量重男轻女的人、要么认定生活不如意的人，都会梦见这种事。

有人梦见老公是个大猩猩，眼神凶狠；有人梦见是泼妇，满嘴脏话；也有人梦见的是个绝世高手，正预备用绝世武功把对方干翻。

这些细节别看荒诞，但核心都在一个地方：在梦里，现实里那点微妙的不对劲儿，都被无限放大到了极致。白天可能只是认定老公间或有些话没接全，要么手机没拿对，但在梦里，这些就变成了一场惊天大错，一场务必立马解决的危机。 不过话说回来，梦里的出轨情节多半是假的，要么说是被我们主观解读忒深了。

你看那些乱七八糟的梦境，除了那件衣服、那个男人、那个眼神，还有哪位？衣服的颜色再好看，那也是布料，穿在哪位身上都差不多；那个眼神再迷离，那也是光影，照在你脸上也都一样。大量时候我们梦到这种画面，实际上是心里在抗议。我们白天过得累不累？工作上有没有那些让你认定老是抬不起头的地方？认定被哥们儿看不起？认定家里别看有钱可是总认定缺了点啥？这种不舒服的感觉，白天出于理智占了上风，强行把它压下去、强行把它理直气壮地摆平，心口里就藏着一口气。到了梦里，那点被压抑的委屈被释放出来了，便你的潜意识就启动找借口，找个比你更拿得出手的“第三者”出来受委屈。

毕竟，现实中那个你老公，凭啥只能是你梦里的那个？梦里的人，只要你给面子，做得好，都能给你点甜头。

那会儿我总当作这是心理防御机制，后来发现，这更像是一种焦虑的具象化。 实际上这种梦的成因，往往跟现实生活里那些“硬撑”的时刻相关。

比方说，你在职场里明明认定老被人搞砸，明明认定自己不如别人，却还要笑着说“我再努力努力”，就连有时候还看着对方背影叹气，认定对方不值得揪心。

这种情绪是悬在半空的，既不好，也不坏，悬在那里让你难受。走到梦里，这种“悬空感”就变成了实实在在的“坠空感”。

你看到老公就认定自己“掉下去了”，要么说“下不去了”。

这时候梦里出现的出轨，实际上是你心里的“坠落感”找到了一个出口。

你想，要是老公确实出轨了，你就不用再忍着这种悬空、再也不会被那种自卑感包围了。你哪怕是个大猩猩，哪怕是个泼妇，要么是个绝世高手，天下还有哪位能比你目前更糟糕，更让你认定不够好？故此，梦里的出轨，往往是你心里那个“不够好”的自己，借别人的壳子，来确认自己当下的绝望。 这种心理有时候确实挺折磨人的。

你看那些评头论足的人，你说他不中，他说你是眼气，你不懂，他不懂。等到梦醒之后，那种恐慌感还在，心里像有个小人在喊：“你如何如此没用！”要么“你肯定有啥毛病！”这种声音是实实在在的。你不得不面对一个事实：在梦里，你老公已经出轨了，并且这事儿你负责澄清，你负责道歉。你就连可能真会形成那种冲动，想去抱抱那个“第三者”，要么想去找那个“第三者”算账。

实际上你根本不需求如此做，你只需求在现实里抱抱那个被漠视的自己，告诉他：“我知道你挺悲伤，我知道你目前挺难受，但这不代表你不好，这也不代表你这样。” 有时候我们会认定，只要老公不在身边，只要梦里妈的喊一声“老公”，一切就都好了。但难题是，梦醒之后，那个老公是缺席的。你只能看着空荡荡的床，看着墙上挂着的照片发呆。

那种落差感，那种“要是当初我没做梦，要是当时我没醒过来”的悔恨，才是最大的折磨。

毕竟，你实际上已经醒了，你已经清醒地面对了生活的琐碎、柴米油盐的艰难，还有那些无人理解的委屈。梦只是你潜意识的一个小剧场，放到了现实里，就变成了你的现实。 故此，下次再梦见老公出轨的时候，别急着去梦里找那个“第三者”了。花点工夫想想，梦里那个穿小西装、眼神飘忽的男人，实际上是你白天那个被忽略的、被压抑的、认定自己不够好的自己。

那个男人手里拿的“作品”，实际上就是你白天的那些没处理好的小事，没说出口的话，没扶上去的胳膊。

那个眼神迷离，实际上就是你深夜里那种想要逃离、想要证明自己“不配做那个被嫌弃的人”的渴望。梦里不是你在背叛别人，是你在背叛那个还没醒来的自己。 有时候，我们只需求夜里想起老公，轻轻说一句：“老婆，别揪心，我在呢。”要么只是找个枕头把自己埋进去，哭一场。眼泪流干了，那种虚幻的恐慌感也就散了。

毕竟，现实里的那个老公，别看可能会出轨，但那不是你的错，也不是你老公的责任。

那些梦里的画面，不过是你们内心共同创作的一个虚构故事，用来演绎白天那些无法言说的委屈。你不需求成为那个不信邪的人，不需求去梦里争个高低，你只需求好好睡一觉，把那些没说完的话在心里消化掉，明天早上起来，不用管梦里有没有那件没发出来的作品，也不用管那个男人说了啥，你的现实里依然有你自己，依然有那个正在努力生活的你。

毕竟，梦里的事，醒着的人得负责。